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Quand ?
Vendredi 16.06 : à partir de 13:15
Samedi 17.06 : 09:00 - 17:30 -
Où ?
École de sport de Hennef
Sövener Str. 60
53773 Hennef -
Qui ?
Des intervenants de haut niveau issus du monde de la science, de la médecine et du sport de haut niveau tels que Dominik Suslik, le Dr Ulf Sobek, Luise Walther et bien d'autres.
INTERVENANTS ET THÈMES
La physiothérapie rencontre l'entraînement neurocentrique - des stratégies holistiques pour réduire la douleur
L'une des grandes questions actuelles pour les thérapeutes et les formateurs dans les établissements médicaux est de savoir comment l'entraînement neurocentrique peut être intégré efficacement dans le quotidien thérapeutique ? Où sont les interfaces efficaces, les outils importants des deux mondes, pour les mêmes systèmes
Berengar et Yassin te montrent sous une forme compréhensible et pratique des approches holistiques inédites pour réduire la douleur et optimiser le fonctionnement!
Physio meets Neuro - Découvre les premiers pas d'une nouvelle combinaison prometteuse.
Vita
Berengar est physiothérapeute du sport par passion et vit cette vocation au quotidien avec dynamisme et optimisme dans le cadre de sa "deuxième vie professionnelle".
Il enseigne depuis 10 ans et travaille depuis 6 ans avec des sportifs de haut niveau/professionnels (joueurs de tennis du Top 100 ATP et footballeurs de la Bundesliga et de la Ligue des champions). Dans sa première étape de vie professionnelle, il a été footballeur professionnel, est devenu un invalide sportif titré et est revenu à la vie plus fort que jamais.
Ces expériences l'aident aujourd'hui à aider ses clients ou patients. Depuis, Bérenger bricole et développe en tant que "visionnaire de la santé" sur et avec son équipe AREHA le "concept le plus parfait possible" pour le maintien de la santé.
Yoga et équilibre - Entraînement global de l'équilibre
Le sens de l'équilibre pourrait également être appelé le sixième sens. Contrairement aux "cinq sens", auxquels on associe concrètement un organe sensoriel, l'équilibre se sert de plusieurs canaux. Ainsi, les informations vestibulaires, visuelles et proprioceptives se combinent. Ces processus sont principalement automatiques et subconscients. Néanmoins, les processus de traitement de l'information qui se déroulent en arrière-plan peuvent être entraînés et affinés de manière ciblée. Par exemple, la pratique de micro-mouvements et l'exploration attentive de l'espace tridimensionnel aident à élargir la compétence de mouvement et la stabilité.
Les asanas de yoga se prêtent parfaitement à un entraînement polyvalent de l'équilibre. Des mouvements ciblés de la tête, des directions du regard et un entraînement proprioceptif peuvent être intégrés sans grand effort dans les séquences d'asanas.
Explorez votre sens de l'équilibre avec Louise et obtenez ainsi une compréhension plus profonde de son mode d'action et de son interaction.
Vita
C'est par des études d'indologie que Louise a découvert l'Inde et le yoga. C'est là qu'elle a suivi sa première formation de base de professeur de yoga entre 2006 et 2007. Depuis, Louise a continué à approfondir ses connaissances dans ce domaine et dans les formes de mouvement voisines (Spiraldynamik I Grossesse, accouchement, rééducation I Fascias I Hypnose).
Le yoga fait aujourd'hui partie intégrante de sa vie et lui apporte un précieux havre de paix dans son quotidien avec ses cinq enfants. Depuis 2018, Louise a en outre suivi cinq cours de perfectionnement de la formation Z-Health Neuroathletik et intègre avec succès les connaissances acquises dans ses formations de yoga.
Mind the gap - le cerveau et la danse
Les habitudes sont des programmes dans notre cerveau qui se déroulent automatiquement. Mais pouvons-nous les reprogrammer et utiliser notre temps à bon escient, de manière à ce qu'il nous motive - ou motive nos clients - et nous fasse progresser?
Julia Christensen montre, en s'appuyant sur le travail de danseurs professionnels, comment nous pouvons comprendre ces processus et avoir ainsi la chance de les modifier positivement. Nous pouvons apprendre des danseurs. Une pirouette de ballet a plus à voir avec ton quotidien que tu ne peux peut-être l'imaginer. Laisse le savoir des danseurs de Julia et les dernières découvertes neuroscientifiques t'inciter à faire des pirouettes mentalement. Ainsi, tu seras en forme pour le monde numérique de demain avec des habitudes analogiques d'hier.
Vita
Dr. Julia F. Christensen a commencé à suivre une formation professionnelle en danse après avoir terminé ses études. Un accident l'a obligée à mettre un terme à sa carrière de danseuse. Au lieu de cela, elle a fait de la danse son domaine de recherche principal en tant que neuroscientifique.
Julia Christensen a étudié la psychologie et les neurosciences en Espagne, en France et en Angleterre et a obtenu son doctorat à l'Université des îles Baléares. Depuis 2019, elle travaille à l'Institut Max-Planck d'esthétique empirique à Francfort.
Cette Danoise d'origine est désormais chez elle partout en Europe, parle couramment six langues et est considérée comme LA spécialiste lorsqu'il s'agit du thème du cerveau et de la danse. Avec son collègue, le Dr Dong-Seon Chang, elle a publié en 2018 le livre "La danse est la meilleure médecine. Pourquoi elle nous rend plus sains, plus intelligents et plus heureux".
Ses conférences sont divertissantes, taillées sur mesure et conviennent aussi merveilleusement bien aux personnes qui n'aiment pas danser!
L'athlétisme de la fonction respiratoire - L'intelligence de la respiration dans la structure fonctionnelle de la santé
Principes du conditionnement (neuro-)athlétique - Rien ne fonctionne sans le cerveau !
Vita
Prophylaxie des blessures et réduction de la douleur grâce à l'activation du tronc cérébral
De nombreuses personnes se plaignent de douleurs sur une seule moitié du corps et présentent en même temps un historique de blessures sur le même côté. Les thérapies classiques sont appliquées, mais dans de nombreux cas, elles ne sont pas efficaces. Il se peut même que la situation s'aggrave!
Mais pourquoi en est-il ainsi ? Le problème pourrait se situer au niveau de la formatio reticularis dans le tronc cérébral. Celle-ci a pour fonction de réduire la douleur du même côté et assure la stabilité réflexe. Si la formatio reticularis ne remplit pas sa fonction, des douleurs et des blessures surviennent. Tu apprendras dans cet atelier de Kevin comment entraîner et adresser la formatio reticularis.
Vita
Kevin Grafen a obtenu son diplôme en sciences du sport à l'Université allemande du sport de Cologne en 2013. Depuis 2020, il fait partie des rares Master Trainers américains de Z-Health® Performance, où il a suivi l'ensemble du cursus sous la direction du neurocoryphée Dr Eric Cobb.
Il a grandi dans les arts martiaux, le karaté, et en tant que détenteur du deuxième grade DAN, Kevin propose des formations d'entraînement neurocentré pour la Fédération allemande de karaté. En outre, il est actif en tant que conférencier pour d'autres fédérations sportives, institutions thérapeutiques et entreprises.
En tant que directeur des sciences du sport d'un centre de santé, Kevin travaille avec des patients dans le domaine thérapeutique et de la rééducation et s'entraîne avec des sportifs de haut niveau issus de différentes disciplines sportives.
Kevin est l'auteur du livre Neuronales Training mit Fitnessgruppen (Meyer & Meyer Verlag) ainsi que de différents articles spécialisés sur le thème de l'entraînement neurocentrique et de la thérapie.
Entraînement neurocentrique dans la rééducation neurologique
L'ergothérapie signifie rendre possible la vie quotidienne. Dans la rééducation neurologique, il s'agit d'initier le mouvement, de l'optimiser et de le transférer dans la vie quotidienne.
Dans cet atelier, Susann vous montrera quelles conditions doivent être remplies pour le mouvement et comment l'approche de l'entraînement neurocentrique peut être utilisée à cet effet. Susann abordera notamment les maladies neurologiques liées aux accidents vasculaires cérébraux et à la maladie de Parkinson.
Vita
La physiothérapie rencontre l'entraînement neurocentrique - des stratégies holistiques pour réduire la douleur
L'une des grandes questions actuelles pour les thérapeutes et les formateurs dans les établissements médicaux est de savoir comment l'entraînement neurocentrique peut être intégré efficacement dans le quotidien thérapeutique ? Où sont les interfaces efficaces, les outils importants des deux mondes, pour les mêmes systèmes
Berengar et Yassin te montrent sous une forme compréhensible et pratique des approches holistiques inédites pour réduire la douleur et optimiser le fonctionnement!
Physio meets Neuro - Découvre les premiers pas d'une nouvelle combinaison prometteuse.
Vita
Yassin est l'un des principaux coachs et formateurs dans le domaine de la neuro-athlétisation. Il met à profit son expérience en tant que Z-Health Master Practicioner, ancien sportif de haut niveau (football & aviron), diplômé d'un master de l'Université allemande du sport de Cologne et entraîneur de longue date, pour former des entraîneurs et des thérapeutes ambitieux ainsi que des athlètes à des approches d'entraînement et de thérapie neurocentrées.
Son mentorat en neuroathlétisme d'une durée de six mois fait partie des programmes de formation les plus professionnels et les plus approfondis dans les pays germanophones.
La respiration d'un point de vue neurocentrique - Une énergie optimale pour la santé du cerveau, la performance et l'absence de douleur
Vita
Andreas Könings est entraîneur de neuro-athlétisme et premier maître praticien Z-Health® allemand. Il travaille notamment avec des sportifs de haut niveau de différents domaines, des entraîneurs et des thérapeutes ainsi que diverses forces d'intervention. Andreas est un formateur et un mentor expérimenté dans le domaine de la neuro-athlétisme et dirige l'Académie allemande de neuro-performance.
Entraînement de la force neurocentrique
Dans cet atelier, Tina te montrera comment combiner efficacement les neuro-exercices avec des exercices de musculation traditionnels. Tu découvriras, à l'aide d'exercices neurologiques ludiques et efficaces, comment l'effort perçu diminue et comment la puissance augmente lorsque tu améliores ta stabilité réflexe à l'aide du réflexe vestibulocollique (VCR) et d'une sollicitation ciblée du vermis (cervelet).
En outre, Tina te montre comment optimiser l'utilisation d'exercices bilatéraux tels que les mouvements d'haltères, les tractions et les pompes en ciblant des voies spécifiques du cervelet (voies cortico-ponto- et cortico-olivo-cérébrales).
Passe ton entraînement de musculation et celui de tes clients au niveau supérieur!
Vita
Tina est une ancienne athlète de compétition en volley-ball, haltérophilie et CrossFit. Canadienne d'origine, elle a fondé son studio de fitness Black Box Athletics à Cologne en 2013 et le dirige en tant que directrice et entraîneur en chef.
Après avoir découvert la neuro-athlétisme en tant qu'athlète et constaté les excellents résultats obtenus dans son propre entraînement, Tina a commencé ses études de Z-Health avec le Dr Eric Cobb en 2014. Depuis, Tina voit et vit l'activité physique et le sport d'un point de vue neurologique et met à profit ses diverses expériences lorsqu'elle encadre avec succès des sportifs professionnels ainsi que des clients souffrant de problèmes de santé.
Tina a développé le concept d'entraînement neurofonctionnel Kraftletics, qui intègre des exercices neurocentriques dans l'entraînement fonctionnel pour petits groupes. Ce faisant, elle maîtrise l'art de créer des programmes d'entraînement Kraftletics variés qui intègrent de manière transparente les approches neurocentriques dans l'entraînement fonctionnel conventionnel. La conception intelligente de l'entraînement offre des séances d'entraînement intenses dans une atmosphère ludique.
Comprendre le véritable pouvoir de notre respiration - Pourquoi le dioxyde de carbone est la clé d'une oxygénation efficace
Lorsqu’il s’agit de respiration, l’accent est mis sur l’oxygène. D’un certain point de vue, cela a beaucoup de sens puisque nous sommes extrêmement dépendants de l’oxygène. Cependant, trop d’oxygène n’est pas bon car il est également très réactif et donc toxique. C’est pourquoi nous stockons si peu d’oxygène dans notre corps, de sorte que nous ne pouvons survivre que quelques minutes sans respirer.
Ce qui n’est pas largement compris, c’est l’importance du dioxyde de carbone, et la plupart des manuels médicaux y font référence principalement comme un simple déchet. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Le dioxyde de carbone est tout aussi important que l'oxygène. Les caractéristiques de notre société, le stress et l'inactivité, réduisent le dioxyde de carbone dans notre corps.
À chaque inspiration et expiration, vous influencez votre système nerveux. Vos habitudes respiratoires constituent la base de tous les autres rythmes de votre corps, du cœur et du cerveau à la digestion et au sommeil. Dans cette conférence, Anders partagera quelques outils et idées simples mais puissants pour augmenter votre tolérance au dioxyde de carbone et rétablir un équilibre sain entre l'oxygène et le dioxyde de carbone.
Vita
Anders Olsson est auteur, conférencier, enseignant, inventeur et fondateur du concept de respiration consciente.
Après avoir vécu la majeure partie de sa vie avec un « tourbillon de pensées » tourbillonnant dans sa tête, Anders a eu la chance de trouver des outils qui l'ont aidé à se détendre et à trouver sa paix intérieure. Le plus efficace de ces outils a sans aucun doute été l’amélioration de ses habitudes respiratoires, ce qui a permis à Anders de devenir l’expert en respiration le plus connu au monde.
C’était il y a plus de 10 ans et depuis, il a aidé des dizaines de milliers de personnes à améliorer leur santé et leur qualité de vie. En 2018, Anders a dirigé et participé à une étude révolutionnaire de trois semaines sur la respiration à Stanford, aux États-Unis.
La neuro-athlétisme dans le sport professionnel
Qu'est-ce qui différencie le travail avec le système nerveux des sportifs professionnels de celui avec les personnes "normales" ? Que pouvons-nous apprendre du travail dans le sport professionnel en ce qui concerne les "athlètes de tous les jours"?
Le simple testing de tous les nerfs crâniens fait partie des bases du travail d'entraîneur neuro-athlétique. Le contenu de l'entraînement neuro-athlétique doit toutefois aller au-delà de l'amélioration de fonctions isolées, afin d'améliorer réellement les problèmes de commande et de permettre un transfert à long terme vers le sport.
Dans l'atelier pratique de Niko, tu apprendras des connaissances pratiques précieuses issues du travail avec des footballeurs professionnels. Le travail spécifique à la position sera abordé, tout comme l'empilage des entrées, la cartographie contractile active (Active Contractile Mapping) ainsi que la cartographie multidimensionnelle des mouvements articulaires terminaux sous charge (EROM Loaded Joint Mapping).
Vita
Plus de 25 ans d'expérience en tant qu'entraîneur, fondateur de Valeo Personal Training, ainsi que des activités en tant que Performance Education Specialist de la société EXOS, entraîneur d'athlétisme dans le hockey sur gazon, le football professionnel ou en tant que coach individuel de sportifs professionnels de différentes disciplines, confèrent à Niko Romm une riche expérience. Outre son activité pratique, il dispose d'une expérience internationale de plusieurs années en tant que directeur de séminaire et conférencier pour plus de mille entraîneurs et physiothérapeutes à ce jour. En tant que premier entraîneur d'athlétisme neuro de la Premier League, il a été employé par le Norwich City FC en 2019/20 et occupe le même poste au 1 FC Cologne depuis janvier 2021.
Entraînement cognitif-moteur avec ROX
Vous souhaitez entraîner la perception, la prise de décision, l’agilité et la rapidité de réaction de manière efficace et amusante ? Alors cet atelier est parfait pour vous !
L’entraînement cognitif et moteur combine activité physique et stimulation cognitive. Il a acquis une reconnaissance considérable ces dernières années pour ses bienfaits significatifs en matière d'entraînement pour tout le monde, des athlètes d'élite aux patients atteints de la maladie de Parkinson.
Ce type d'entraînement multisensoriel améliore non seulement la forme physique, mais aussi la fonction cognitive et l'interaction entre « la tête et le corps ». Des stimuli externes aléatoires sous forme de lumière, de son et de vibration déclenchent un processus d'entraînement holistique selon le concept de PERCEVATION - TRAITEMENT - RÉAGIR. De cette façon, il est possible de reproduire des jeux réels et des situations quotidiennes. Les effets positifs de l'entraînement cognitif et moteur sont de plus en plus évidents, de sorte qu'il est désormais incontestable que son intégration dans l'entraînement conduit à une amélioration générale. la santé, la performance et le bien-être peuvent mener.
Le système intelligent ROX détecte les mouvements tels que taper, secouer, équilibrer ou incliner. Tous les sens sont stimulés par la lumière, le son et les vibrations. Les signaux sont contrôlés via Bluetooth avec l'application gratuite A-CHAMPS ROX PRO. Les ROXPro X sont également équipés d'un système laser afin que l'entraînement puisse s'effectuer sans contact.
En combinaison avec le nouvel affichage LED (lettres, chiffres, symboles), vous disposez d'options d'entraînement infinies. Kilian vous montre comment faire !
Vita
Kilian est un entrepreneur basé à Barcelone et fondateur de la start-up A-Champs. La mission de A-Champs est d'aider les gens à atteindre leur plein potentiel. Il ne s'agit pas seulement des athlètes de haut niveau, mais aussi des personnes souffrant de déficiences neurologiques causées par la maladie de Parkinson, un accident vasculaire cérébral, etc.
Kilian a débuté sa carrière chez Metro Group et a fondé sa première société de développement de produits et d'approvisionnement à Shanghai en 2008.
Après que sa femme ait reçu un diagnostic de cancer du sein il y a quelques années, il a appris à ses dépens que la santé est un cadeau.
Depuis, il s’est donné pour objectif d’aider les autres à améliorer leurs performances mentales et physiques. Pour y parvenir, Kilian et l’équipe A-Champs ont développé un système de formation interactif qui fait actuellement sensation à l’international.
Aller au-delà du point - Découvre ce que tu as en toi ! Apprends à t'entraîner OPTIMAL d'un point de vue neurocentrique.
Qui n'a pas envie de faire cela, de tirer le meilleur parti de toutes les ressources disponibles, d'aller jusqu'au bout de ses limites et de les repousser. Apprends à connaître le modèle OPTIMAL (Optimizing Performance Through Intrinsic Motivation and Attention for Learning) et utilise les techniques pour ton entraînement et celui de tes clients.
Quitte ta zone de confort avec Ulf Sobek et découvre quelles techniques te permettent de dépasser tes limites et pourquoi cela n'est pas seulement important dans l'entraînement. Car ce n'est qu'en allant jusqu'à ses limites que l'on sait où elles se trouvent et que l'on peut se développer.
Vita
Le professeur Ulf Sobek travaille depuis de nombreuses années en tant que formateur, coach, orateur, conférencier et intervenant, aussi bien dans le domaine de la santé que dans celui du sport de compétition. La combinaison d'un "entraîneur avec 30 ans d'expérience" et d'un scientifique relativement jeune fait la particularité d'Ulf Sobek.
Il apporte son expérience et ses connaissances non seulement en tant que professeur et conférencier pour l'École supérieure allemande de prévention et de gestion de la santé (DHfPG) et l'Académie BSA, mais aussi pour la Fédération allemande de football (DFB) en tant qu'entraîneur d'athlétisme dans les équipes nationales de football des moins de 18 ans et pour l'Académie DFB.
En plus de son travail pour différents clubs de football de première division, Ulf Sobek est également actif au niveau international en tant que conférencier et orateur. En tant que coach personnel, il associe les méthodes d'entraînement classiques aux connaissances actuelles de l'entraînement de la neuro-performance.
Il est l'un des rares entraîneurs en Allemagne à avoir suivi avec succès le programme Neuro-Master-Practitioner de Z-Health et aide ainsi ses clients à tirer le meilleur parti de tous leurs actifs existants.
Readiness - Entraînement neurocentrique dans les sports d'équipe
Un entraînement quotidien, une ou deux compétitions semaine après semaine. Comment fais-tu pour que tes athlètes se sentent prêts et résistants au quotidien?
Dans cet atelier, tu découvriras des techniques de mise en route et de respiration pour améliorer la préparation à l'entraînement et à la compétition de tes athlètes.
Apprends à utiliser des techniques neurocentrées dans la préparation à l'entraînement et à la compétition pour assurer la résistance de tes athlètes.
Vita
Alors qu'il était encore footballeur professionnel, Dominik a fait des études de sciences du sport à Göttingen. Il a ensuite travaillé dans le domaine de la thérapie médicale d'entraînement ainsi qu'en tant qu'entraîneur de fitness et d'athlétisme, notamment dans la ligue allemande de handball et auprès de l'équipe nationale junior de la DFB.
En tant que directeur et enseignant de la Physiocore Academy, Dominik a participé au développement de nombreux concepts de mouvement. Actuellement, Dominik est directeur du département de gestion de l'entraînement, de la performance et de la santé chez Hannover96 - die Akademie.
La neuro-athlétisation en physiothérapie - Aperçu de la pratique quotidienne, du travail avec les sportifs de haut niveau jusqu'aux musiciens de rock
Martin vous présente pourquoi, selon lui, la neuroathlétisation est devenue incontournable dans le travail quotidien du physiothérapeute et quelles évaluations simples peuvent être intégrées immédiatement dans le traitement quotidien. Mouvement des yeux au lieu de la planche à roulettes ? Des lunettes à trous au lieu d'un massage de la nuque ? Options de traitement actif au lieu de la thérapie passive "Hands On"?
Dans cet atelier, tu peux associer les connaissances (physiothérapeutiques) que tu as acquises à des exercices neuro-athletiques et augmenter le succès et la créativité du traitement. Pas seulement intéressant pour les physiothérapeutes.
Vita
Martin est l'un des premiers physiothérapeutes en Allemagne à avoir obtenu la certification de Z-Health® Trainer spécialiste en neuro-athlétisme.
Martin Teichmann a travaillé pendant quatre ans comme physiothérapeute dans le sport professionnel au sein des Telekom Baskets Bonn (ligue fédérale de basket-ball). Aujourd'hui, dans son cabinet de Bonn, il continue de suivre divers sportifs de haut niveau avant, pendant et après les compétitions et est en tournée avec des musiciens professionnels et des groupes.
Le rôle du traitement visuel dans la visiomotricité - résultats neuroscientifiques
Les processus moteurs sont étroitement liés au traitement visuel. Une réception optimale et un traitement fiable des informations sensorielles sont nécessaires pour les percevoir consciemment. Ce n'est que lorsque les informations visuelles sont traitées efficacement et qu'elles correspondent aux processus moteurs correspondants que la meilleure visuomotricité possible est possible.
Le Dr Trautmann vous emmène dans le monde de la visuomotricité et de l'importance de la fixation, des sauts réflexes du regard et du contrôle volontaire du regard. En plus d'une introduction au diagnostic nécessaire, elle vous donnera un aperçu des résultats neuroscientifiques et de leur importance pour l'apprentissage ou le réapprentissage des processus moteurs.
Vita
Dr Mireille Trautmann a étudié la psychologie à l'université Albert-Ludwig de Fribourg et a obtenu son doctorat à Iéna. Grâce à ses nombreuses années de recherche en neurosciences, elle dispose d'une vaste expertise sur les bases neurofonctionnelles de l'attention, de la perception et de la cognition dans les troubles de l'apprentissage. Depuis 2016, elle dirige le laboratoire du regard à Fribourg.
Entraînement neurocentrique : application à bas seuil et spécifique au quotidien dans le monde du travail
Vita
Avec son entraînement neurocentré, Luise Walther fait sensation dans le secteur de la santé et du fitness. Elle met l'accent sur l'individualisation et la professionnalisation des processus d'entraînement afin de réduire les douleurs et d'optimiser le déroulement des mouvements.
Spécialiste de la rééducation, de la prévention des blessures et de l'amélioration des performances, elle met l'accent sur une approche globale des performances physiques. La base centrale de son travail neurocentré est la reconnaissance du fait que le mouvement, la douleur et la performance naissent dans le cerveau.
C'est pourquoi, selon la conviction de Luise Walther, l'entraînement doit être pensé et mis en œuvre de manière radicalement nouvelle.
Seuls quelques entraîneurs possèdent son expertise et sa qualification internationale dans toute l'Allemagne, c'est pourquoi des entreprises et des médias de renom comptent sur son avis d'expert. Le feedback enthousiaste de ses clients donne également raison à son travail et à son expérience de longue date.
PARTENAIRE
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Partenaire premium
Académie allemande de la neuro-performance -
Partenaire premium
ARTZT Institut -
Partenaire média
medical fitness and healthcare
