Übung Objektverfolgung

Ausgangsstellung

Frau in Ausgangsstellung der Basisübung Visuelles System - Augenfolgebewegungen / Kontrollierte Objektverfolgung

Entspannte Rückenlage auf dem Boden. Der Marsden Ball hängt circa 60-100 cm mittig über dem Gesicht. Den Ball in alle Richtungen schwingen lassen und mit den Augen verfolgen (Fixation des Buchstabens unten auf dem Ball).

Variante

Frau in Variante der Basisübung Augenfolgebewegungen / Kontrollierte Objektverfolgung

Die Übung kann auch in unterschiedlichen Standpositionen und mit verschiedenen Ballhöhen ausgeführt werden.