Medveten Andning
Sleep Tape
Sleep Tape
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SKU:LA-6107
Mieux respirer, mieux dormir
Un bon sommeil est essentiel pour la santé, l'énergie et le bien-être général. Pendant le sommeil, ton corps guérit, répare et se régénère, c'est pourquoi la manière dont tu respires pendant que tu dors est d'une importance capitale. Si tu dors la bouche ouverte, l'équilibre oxygène-dioxyde de carbone dans ton système est perturbé et une hyperventilation se produit, ce qui entraîne un manque d'oxygène et un sommeil agité.
Comme tu ne peux pas facilement surveiller ta respiration pendant ton sommeil, le Sleep Tape veille à ce que ta bouche reste fermée la nuit et que tu ne respires que par le nez. Le taping de ta bouche pendant la nuit est un outil remarquablement simple et pourtant extrêmement puissant. La respiration nasale est le premier pas vers de bonnes habitudes respiratoires. La respiration nasale pendant le sommeil augmente les chances que ton corps puisse se détendre et obtenir le repos dont il a besoin.
PLUS D'INFORMATIONS
Caractéristiques du produit
Évite l'hyperventilation - Si tu dors la bouche ouverte, ta respiration dépasse automatiquement les besoins de ton corps et tu hyperventiles, ce qui perturbe l'équilibre oxygène/dioxyde de carbone et provoque un manque d'oxygène.
Maintient la bouche - Appliquer du ruban adhésif sur la bouche la nuit est une méthode simple et peu coûteuse pour s'assurer que la bouche reste fermée et que la respiration se fait uniquement par le nez. Cela permet à la respiration de travailler pour vous plutôt que contre vous.
Donne un sommeil profond - Un sommeil agité est courant chez les personnes qui respirent par la bouche la nuit. Lorsque nous percevons un danger, nous ouvrons automatiquement la bouche. Il s'agit d'une réaction inerte liée à nos systèmes de combat, de fuite et de torpeur. Pour favoriser le sommeil profond, le système de lutte / fuite / engourdissement doit être relégué au second plan, ce qui est plus facile à réaliser lorsque notre bouche est fermée.
Matériau
Soie - hypoalergénique et sans latex
Dimensions
1 bande : 10 cm x 2,5 cm
Contenu de la livraison
35 bandes
Conseils d'entretien