Augentraining

Tools für Augentraining können dazu beitragen, die Augen-Hand-Koordination und die periphere Wahrnehmung zu verbessern, indem sie gezielt das visuelle System trainieren. Das Training der Augen und kann dazu beitragen, das Zeitmanagement und die Entscheidungsfindung zu verbessern und kann sich auch positiv auf die Verletzungsprävention auswirken.

Deine Augen sind deine wichtigsten Sinnesorgane. Mit ihnen nimmst du deine Umwelt direkt wahr und reagierst auf sie. Je besser das Zusammenspiel zwischen deinem Gehirn und deinen Augen funktioniert, desto besser kannst du in Sport und Alltag reagieren. Und das kannst du trainieren!

Nutze die Vision Sticks für das Training der Augenbewegungen oder des Fokus. Verwende die Sehtafeln zum Training von Weit- und Fernsicht. Oder trage die Rasterbrille am Schreibtisch, um die Augen zu entspannen und den Augenmuskel zu trainieren.

Du leidest oft unter Stress oder Konzentrationsproblemen? Finde mithilfe Farbbrillen heraus, wie Farben deine Sicht auf die Dinge in deinem Alltag beeinflussen können.