Des oreilles libres pendant le sport avec des écouteurs à son osseux
Temps de lecture : 3 minutes
Les écouteurs à conduction osseuse sont la nouvelle tendance pour profiter de la musique dans le sport et les loisirs. Mais saviez-vous que vous pouvez également les intégrer activement dans votre formation ? Nous vous expliquerons comment cela fonctionne ici.
Contenu
Qu’est-ce que la conduction osseuse ?
Comment fonctionnent les écouteurs à conduction osseuse ?
Quels sont les avantages des écouteurs à conduction osseuse ?
Comment porte-t-on des écouteurs à conduction osseuse ?
Les écouteurs à conduction osseuse sont-ils nocifs ?
Conclusion : les écouteurs à conduction osseuse sont parfaits pour le sport et l'entraînement
Qu’est-ce que la conduction osseuse ?
Le son osseux fait référence à la transmission du son via les os du crâne et du visage directement jusqu'à l'oreille interne.
Contrairement aux écouteurs traditionnels, les écouteurs à conduction osseuse utilisent la conduction osseuse pour transmettre le son directement à l'oreille interne. Cela permet d'avoir une oreillette ouverte et une bonne qualité sonore, ce qui les rend particulièrement attractifs pour les sportifs ou dans les environnements bruyants.
Ces dernières années, la technologie de conduction osseuse est devenue une alternative prometteuse à la transmission sonore traditionnelle.
Comment fonctionnent les écouteurs à conduction osseuse ?
Les écouteurs à conduction osseuse sont fixés à gauche et à droite de l'arrière de la joue, sous la tempe, c'est-à-dire directement devant l'oreille et non dans l'oreille. De cette façon, vous gardez vos oreilles libres.
À l'aide des surfaces de contact, les transducteurs, le son est transmis par vibrations via l'os du crâne directement dans l'oreille interne. Là, ils font vibrer le fluide et les cils de l'écouteur. C'est ainsi que le son devient enfin audible pour vous.
Quels sont les avantages des écouteurs à conduction osseuse ?
Les écouteurs à conduction osseuse sont également idéaux pour la thérapie et l'entraînement, car les bruits et les tonalités sont perçus différemment via la conduction osseuse. Différentes tonalités et fréquences peuvent provoquer différentes réactions.
L’un de nos nerfs crâniens joue ici un rôle important, car il reçoit des informations de position et des sons et les transmet au cerveau. Des fréquences sonores sélectionnées individuellement peuvent stimuler ce nerf. Pour les personnes ayant des problèmes d’audition et d’équilibre, l’entraînement avec des écouteurs peut avoir des effets très positifs. Pour certains exercices, par exemple pour l'équilibre, les fréquences requises sont transmises via une application d'entraînement spéciale.
>> Conseil de lecture : 3 exercices de neuroathlétisme pour les acouphènes
Comment porte-t-on des écouteurs à conduction osseuse ?
Un fin tour de cou en titane garantit que les écouteurs sont bien maintenus. Celui-ci est très léger et tient fermement sur la tête, même en cas de mouvements intenses. Un chapeau ou des lunettes de soleil n'affectent pas le confort de port.
Quiconque transpire rapidement pendant l'exercice n'a généralement pas à s'inquiéter. De nombreux casques à conduction osseuse sont certifiés IP65 et donc protégés contre la poussière et les jets d'eau. Même lorsqu'il pleut, les amateurs de plein air ne doivent pas manquer d'écouter de la musique. Equipés d'un microphone, beaucoup peuvent également être utilisés pour passer des appels téléphoniques via Bluetooth.
Les écouteurs à conduction osseuse sont-ils nocifs ?
Les écouteurs à conduction osseuse ne présentent pas de risque direct pour la santé. Parce qu'ils transmettent le son par conduction osseuse, le tympan est contourné et le conduit auditif est moins sollicité. Ce type de transmission du son peut même être bénéfique pour les personnes ayant des difficultés à utiliser des écouteurs traditionnels ou qui souffrent de certains problèmes d’audition.
Cependant, il est toujours de votre responsabilité de maintenir le volume à un niveau approprié pour protéger l'audition et éviter d'éventuels dommages. Suivez toujours les instructions d'utilisation du fabricant et faites des pauses régulières pour éviter de surcharger votre oreille.
Conclusion : les écouteurs à conduction osseuse sont parfaits pour le sport et l'entraînement
Grâce à leur polyvalence, les écouteurs à conduction osseuse sont un outil utile pour le sport, les loisirs et le bureau. Les oreilles restent libres. Cela signifie que les bruits extérieurs, y compris les klaxons ou les cris, arrivent sans entrave et peuvent être entendus en même temps que le son des écouteurs.
De plus : ils peuvent stimuler différents nerfs crâniens en faisant vibrer les os temporaux. Cela permet d’améliorer les séquences de mouvements, de stabiliser le torse et la colonne vertébrale ou de réduire les tensions musculaires.
Lorsqu’ils sont utilisés correctement, les écouteurs à conduction osseuse peuvent contribuer à améliorer les performances sportives et à minimiser le risque de blessures.
Conclusion : essayez-le absolument !
