Physio rencontre Neuro : la neuroathlétisme en physiothérapie
Temps de lecture : 7 minutes
Physio meets Neuro est le nom du projet qui relie deux mondes : la physiothérapie et la neuroathlétisme. Ensemble, les experts Berengar Buschmann et Yassin Jebrini étudient les points forts et les points communs des deux méthodes et tentent de les concilier.
Contenu
Qu’est-ce que la rencontre entre Physio et Neuro ?
Séance 1 : Entraînement neuroathlétique pour les maux de dos
Séance 2 : Entraînement neuroathlétique du nerf vague
Séance 3 : Entraînement neuroathlétique pour les douleurs cervicales
Séance 4 : Entraînement neuroathlétique pour les douleurs à l'épaule
Physio rencontre Neuro - Entretien avec Berengar Buschmann et Yassin Jebrini
À propos des experts en neuroathlétisme
Qu’est-ce que la rencontre entre Physio et Neuro ?
L'objectif principal de la campagne est d'initier les physiothérapeutes aux principes de la neuroathlétisme et de les encourager à les intégrer dans leur travail quotidien. L’objectif est d’approfondir notre compréhension de l’interaction entre les systèmes nerveux, musculaire et du tissu conjonctif et de développer de nouvelles approches thérapeutiques holistiques.
À cette fin, l'entraîneur de neuroathlétisme Yassin Jebrini et le physiothérapeute Berengar Buschmann ont développé des méthodes individuelles pour combiner judicieusement des techniques ciblées de l'entraînement neurocentrique et de la physiothérapie. C’est ainsi qu’est né Physio meets Neuro , un concept de traitement qui peut aider les gens mentalement et physiquement.
Au cours de quatre séances passionnantes, Yassin et Berengar vous montreront comment l'entraînement neuroathlétique et la physiothérapie peuvent être utilisés judicieusement dans la pratique. Diverses plaintes et tableaux cliniques sont examinés et traités avec le soutien des meilleurs outils de neuroathlétisme.
Séance 1 : Entraînement neuroathlétique pour les maux de dos
Avez-vous souvent des douleurs lorsque vous êtes assis ou lorsque vous attachez vos chaussures ? Pouvez-vous sortir de la voiture ou vous contorsionnez-vous pour vous protéger ? Pouvez-vous dormir toute la nuit ou avez-vous des difficultés à rester au lit pendant de longues périodes ?
Les maux de dos restent l’une des plaintes les plus courantes. Environ deux tiers des Allemands en souffrent régulièrement. Ce n'est pas surprenant : nous restons trop assis et bougeons trop peu. Notre corps n'est pas conçu pour ça. Cependant, des exercices réguliers contre les maux de dos peuvent aider.
>> Conseil de lecture : 2 exercices de neuroathlétisme pour le mal de dos
Yassin et Berengar vous montrent comment traiter les maux de dos au quotidien :
Séance 2 : Entraînement neuroathlétique du nerf vague
Avez-vous des problèmes de sommeil ? Vous souffrez de douleurs chroniques ou d'indigestion ? Êtes-vous rapidement essoufflé ? La cause de ces problèmes se trouve souvent dans le système nerveux autonome et le nerf vague.
Le nerf vague est le dixième et le plus long nerf du système nerveux crânien et ce n'est pas pour rien qu'il porte ce nom ; parce que « vagus » signifie « errant » en latin. En fait, ce nerf traverse de grandes parties de notre corps et relie le cerveau à de nombreux organes, notamment le cœur, les poumons et les intestins.
Un nerf vague qui fonctionne bien nous aide à mieux faire face au stress en permettant à notre corps de passer plus rapidement d’un état de tension à un état de relaxation.
Berengar et Yassin vous montrent dans la vidéo comment le nerf vague influence votre bien-être et comment vous pouvez le stimuler activement :
Séance 3 : Entraînement neuroathlétique pour les douleurs cervicales
Avez-vous souvent des douleurs au cou ? Avez-vous mal au cou lorsque vous regardez par-dessus votre épaule en conduisant ? Pouvez-vous tourner correctement la tête sur le côté ?
Les causes des douleurs cervicales peuvent être variées et une combinaison de différents facteurs entre souvent en jeu. L'une des principales causes est la tension musculaire, qui résulte d'une posture inadéquate ou inconfortable, qu'il s'agisse d'une position assise devant l'ordinateur pendant des heures ou d'une mauvaise position pendant le sommeil. L'utilisation croissante des smartphones entraîne également souvent ce que l'on appelle une tension du cou, dans laquelle le cou reste dans une position inclinée vers le bas pendant de longues périodes.
Berengar et Yassin vous montrent dans la vidéo ce que vous pouvez faire professionnellement si vous avez des douleurs au cou :
Séance 4 : Entraînement neuroathlétique pour les douleurs à l'épaule
Votre épaule vous fait-elle mal lorsque vous atteignez l'étagère du haut ? Ressentez-vous parfois un engourdissement dans votre bras qui s'étend jusqu'à vos doigts ? Vous avez peur de soulever ou de pousser des cartons lourds car cela provoquerait une réapparition de vos douleurs à l'épaule ?
La douleur à l'épaule se manifeste par un inconfort et un inconvénient dans la zone située entre le cou et le haut du bras. Ils peuvent être aigus ou chroniques, varier en intensité et être exacerbés par différents mouvements ou postures. L'épaule elle-même est l'articulation la plus mobile du corps et est entourée d'une structure complexe de muscles, de tendons et de ligaments, ce qui la rend particulièrement vulnérable aux blessures ou à l'usure.
Berengar et Yassin vous montrent dans la vidéo comment ce qu'on appelle le conflit de l'épaule peut être traité avec des exercices neuroathlétiques :
Physio rencontre Neuro - Entretien avec Berengar Buschmann et Yassin Jebrini
Dans une interview, le physiothérapeute Berengar Buschmann et l'entraîneur de neuroathlétisme Yassin Jebrini évoquent les opportunités de cette collaboration.
Yassin, pensez-vous que la physiothérapie traditionnelle, avec ses méthodes et techniques établies, soit dépassée ?
YJ : Non, absolument pas. Les techniques utilisées créent manifestement une valeur ajoutée pour certains patients. Cependant, il est certainement logique d'élargir la perspective pour inclure la douleur et d'autres mesures de rééducation, car leurs causes dépassent la thérapie essentiellement musculo-squelettique.
Berengar, la neuroathlétisme n’est-elle peut-être qu’une tendance de mode ?
BB : C'est définitivement une tendance. Au plus fort de la tendance fascia, j'ai découvert pour la première fois de véritables vagues de tendances. Mais pour moi, ce n'est pas la tendance qui est cruciale, mais plutôt la force du contenu, qui m'aide aussi personnellement à progresser professionnellement. Vous pouvez être sceptique sur tout sujet qui suscite un grand intérêt.
Comment mesureriez-vous le succès de votre traitement ?
YJ : Grâce à des évaluations réflexives pour le thérapeute et des évaluations sensorielles et motrices pour le client, nous pouvons immédiatement évaluer pour chaque mesure si nous générons actuellement une valeur ajoutée. C'est la seule manière de garantir que toutes les mesures choisies soient réellement utiles au patient.
BB : À mon avis, il existe encore trop peu de tests objectifs dans le monde de la neuroathlétisme. Certaines choses sont avant tout subjectives. Lors des formations avec Yassin, par exemple, nous avons utilisé des appareils de mesure de force qui mesurent objectivement les forces en Nm. Mais le succès vient aussi de la subjectivité, par exemple parce que la douleur est immédiatement réduite après les techniques.
Quel type de blessures ou de maladies traitez-vous le plus souvent ?
YJ : C'est très différent. Comme je ne suis pas physiothérapeute, les patients ne viennent généralement me voir que lorsque la rééducation est terminée et que le succès souhaité n'a pas été atteint. Nous voyons plus souvent des clients souffrant de problèmes de douleur ou de mobilité réduite que les médecins et les physiothérapeutes n'arrivent pas à maîtriser.
BB : Dans mon cas, il s'agit de toutes sortes de blessures sportives et de syndromes de surmenage. Tout du monde de l'orthopédie et de la chirurgie.
En quoi la physiothérapie et la neuroathlétisme diffèrent-elles en termes de processus de rééducation ?
BB : Je pense qu'ils ne diffèrent pas, mais plutôt se complètent. Les rouleaux ou bandes pour fascias, par exemple, sont utilisés aussi souvent en physiothérapie qu'en neuroathlétisme. Cela dépend du point de vue : est-ce que je sers davantage le système nerveux ou le système du tissu conjonctif ? Je pense que vous pouvez utiliser les deux. Cependant, en fonction de l'objectif, vous pouvez définir en détail différentes priorités d'application.
YJ : En neuroathlétisme, outre le travail musculo-squelettique, nous prêtons également attention à la restauration du contrôle et de la régulation des mouvements par le système nerveux central. Si une structure n'est pas sollicitée comme d'habitude pendant un certain temps après une blessure ou une opération, cela affecte non seulement la résilience des os, des muscles, des tendons, des fascias et des ligaments, mais également les zones neuronales qui innervent et contrôlent ces structures. . Nous devons toujours garder ces deux éléments à l’esprit dans le cadre des mesures de réadaptation.
Comment voyez-vous l’avenir de la physiothérapie et de la neuroathlétisme au regard des nouvelles découvertes et développements en matière de rééducation ?
BB : C'est difficile de répondre. L’avenir de la physiothérapie est une question complexe. En ce qui concerne la rencontre entre ces deux mondes, je crois que beaucoup de choses vont grandir ensemble et se rapprocher de plus en plus. La neuroathlétisme deviendra certainement une forme d'application fermement intégrée dans ses principes de base.
YJ : Notre collègue Felix Danners, physiothérapeute, a récemment déclaré que le terme neuroathlétisme ne rend pas justice au sujet lui-même, car il s'agit de bien plus que l'intégration de la neurologie fonctionnelle dans l'entraînement ou la thérapie sportive.
Lorsque les gens entendent le mot neuroathlétisme, ils s’attendent à un nouvel ensemble de techniques et d’outils. En plus d’un large éventail d’outils, la perspective neurocentrique apporte également une nouvelle perspective. Nous avons tendance à appliquer une gamme de techniques familières à un problème donné, parfois avec succès et parfois avec échec. L’approche neurocentrique fournit une structure claire indiquant quand ce qui peut être utilement utilisé pour quel problème. Je vous recommande le podcast Between Eye Patch and Manual Therapy, épisode 10 - Félix était en formation continue.
Yassin, la neuroathlétisme est-elle capable de couvrir le large champ de la physiothérapie traditionnelle ?
YJ : La question implique de substituer la physiothérapie par un entraînement neuroathlétique, ce qui n'est absolument pas utile. J'aime utiliser la métaphore de la neurologie fonctionnelle comme un parapluie sous lequel s'inscrivent toutes les techniques de thérapie et de formation et qui nous explique quand et dans quel contexte quelle technique peut être utilisée de manière rentable et à quel dosage.
Comme Ber [Berengar] l'a déjà déclaré : nous travaillons tous sur le même système, nous avons simplement des accès différents via des techniques et des outils différents. Certaines sont plus ciblées et adaptées aux besoins du système nerveux du patient, d'autres sont plus aléatoires et basées sur les habitudes. L'approche d'entraînement neurocentrique complète parfaitement la physiothérapie et permet un succès thérapeutique plus rapide et plus ciblé. La perspective musculo-squelettique est complétée par celle du contrôle neuronal des mouvements et du contrôle des mouvements.
Berengar, y a-t-il une tendance en physiothérapie à traiter les symptômes au lieu d’une analyse holistique des causes ?
BB : Oui, définitivement. Mais la raison actuelle et sérieuse de cette situation n'est pas nécessairement le manque de qualification des thérapeutes, mais plutôt les conditions de travail avec des intervalles de temps extrêmement limités par patient.
Y a-t-il certaines blessures pour lesquelles vous recommanderiez de travailler avec une autre forme de traitement ?
BB : Grâce à notre expérience, nous pouvons prendre des mesures articulaires efficaces en cas de hernie discale, de déchirure des ligaments croisés et, par exemple, de conflits avec l'épaule.
YJ : Certainement. Surtout lorsqu'il s'agit de mesures de thérapie manuelle, les physiothérapeutes sont généralement bien mieux formés et mieux informés que les entraîneurs et se trouvent également dans un territoire juridique plus sûr.
Que faudrait-il faire pour que les patients bénéficient d’une approche intégrative combinant les meilleurs éléments des deux formes de traitement ?
BB : Afin d'espérer des thérapeutes visionnaires, très motivés, prêts à poursuivre leur formation et à augmenter leurs chances, une réforme du système de santé allemand est nécessaire. En fin de compte, cela ne signifie pas que le physiothérapeute doit remplacer l'entraîneur de neuroathlétisme, mais plutôt qu'il peut tester dans quelle mesure les approches sont pertinentes pour le patient et ensuite les transmettre à ses collègues professionnels. Pour ce faire, en tant que physiothérapeute, je dois aussi comprendre cette pensée systémique.
YJ : Pour moi, la neurologie fonctionnelle doit être intégrée dans la formation des thérapeutes pour qu'un traitement plus complet soit possible. Cela s’applique aussi bien aux scientifiques du sport qu’aux entraîneurs. Il existe une lacune qui doit être comblée dans le domaine de la formation et de la thérapie. Tout le monde en bénéficierait. Le fait est que nous travaillons tous toujours avec le système nerveux. Par conséquent, nous devons le faire de manière responsable et non au hasard, en nous basant uniquement sur nos propres habitudes et commodités.
À propos des experts en neuroathlétisme
Berengar Buschmann, physiothérapeute du sport DOSB, physiothérapeute B.Sc., section praticien et entraîneur alternatif, propriétaire AREHA Idstein
Berengar Buschmann est un physiothérapeute du sport passionné et vit chaque jour cette vocation avec dynamisme et optimisme dans sa « deuxième vie professionnelle ». Il est conférencier depuis 10 ans et travaille depuis 6 ans avec des athlètes de sports de haut niveau/professionnels (les 100 meilleurs joueurs de tennis de l'ATP ainsi que des footballeurs de la Bundesliga et de la Ligue des champions). Lors de ses premiers pas professionnels dans la vie, il était footballeur professionnel, est devenu invalide sportif et est revenu à la vie plus fort que jamais. Ces expériences l'aident aujourd'hui à aider ses clients et ses patients. Depuis lors, Buschmann travaille et développe le « meilleur concept possible » pour maintenir la santé en tant que « visionnaire de la santé » et avec son équipe AREHA.
Yassine Jebrini | Scientifique du sport, entraîneur et instructeur de neuroathlétisme
Yassin Jebrini est l'un des principaux entraîneurs et formateurs dans le domaine de la neuroathlétisme. Il utilise son expérience en tant que maître praticien Z-Health, ancien athlète de compétition (football et aviron), diplômé d'un master de l'Université allemande du sport de Cologne et entraîneur de longue date pour former des entraîneurs et thérapeutes ambitieux ainsi que des athlètes aux approches d'entraînement et de thérapie neurocentriques. . Son mentorat de six mois en neuroathlétisme est l'un des programmes de formation les plus professionnels et les plus approfondis des pays germanophones.
