Conseils et exercices de neuroathlétisme pour plus de concentration
Les nombreuses heures passées devant l’écran peuvent rendre plus difficile la concentration sur des tâches ou des sujets individuels. Voici 6 conseils simples qui peuvent booster votre concentratio...
3 exercices de neuro-athlétisme top pour les douleurs cervicales
Neuroathletiktrainer Kevin Grafen zeigt dir die besten Neuroathletik Übungen für zu Hause, mit denen du einen verspannten und schmerzhaften Nacken trainieren kannst.
10 exercices contre le stress et l'irritabilité
Irrité? Luise Walther vous montre 10 exercices pour vous calmer.
Augmente ta vitesse, ta vision d'ensemble et ta coordination grâce à des exercices de football qui optimisent la connexion entre le cerveau et le mouvement.
Entraînement respiratoire - conseils et exercices pour une meilleure santé et performance
Conseils et exercices pour l’entraînement respiratoire quotidien.
3 exercices de neuro-athlétisme en cas de vertiges
Le neurotrainer Kevin Grafen te montre trois exercices simples en cas de vertiges.
5 exercices de neuro-athlétisme contre les maux de tête
Nous te donnons cinq conseils simples en cas de maux de tête au bureau.