Prof. Dr. Ulf Sobek
Scientifique du sport, entraîneur, conférencier
Prof. Dr. Ulf Sobek a travaillé pendant de nombreuses années comme entraîneur, coach, conférencier, conférencier et conférencier dans le secteur de la santé et des sports de compétition. La combinaison d'un « formateur avec 30 ans d'expérience » et d'un scientifique relativement jeune est ce qui rend Ulf Sobek spécial. Il apporte son expérience et ses connaissances en tant que conférencier et conférencier à l'Université allemande de prévention et de gestion de la santé (DHfPG) et à l'Académie BSA, mais également à la DFB en tant qu'entraîneur sportif dans les équipes nationales U et à l'Académie DFB.
En plus de son travail avec différents clubs de football de Bundesliga, Ulf Sobek travaille également en tant que conférencier au niveau international. En tant que coach personnel, il combine les méthodes d'entraînement classiques avec les découvertes actuelles de l'entraînement neuro-performance. En tant que l'un des rares formateurs en Allemagne, il a suivi avec succès le programme Neuro Master Practitioner de Z-Health et aide ainsi ses clients à tirer le meilleur parti de toutes les installations existantes.
Neuroathlétisme et thérapie neurocentrique
Bases et informations utiles issues de la pratique
L’entraînement neurocentrique aborde le mouvement, la douleur et la performance sous un tout nouveau point de vue. L'accent est mis sur le cerveau et le système nerveux central, qui agissent comme des entités contrôlant tous les processus de mouvement. Le système nerveux est impliqué dans tous les processus centraux de notre vie, mais la question centrale est de savoir comment actionner consciemment et individuellement les « circuits » neuronaux ?
D’un point de vue neurocentrique, les termes entrée, interprétation et sortie caractérisent chaque processus de changement dans le cerveau. La qualité des informations entrantes (entrée) provenant de notre environnement et du monde intérieur est prise en compte, que le cerveau analyse, évalue (interprétation) et convertit en décisions de mouvements (sortie). Plus les informations reçues par le cerveau sont claires, meilleurs seront les résultats. Si l’entrée est trop faible ou trop imprécise, le cerveau applique progressivement de petits freins à main (mouvements limités, douleur, etc.) qui limitent la progression dans le processus de thérapie ou d’entraînement.
Dans sa conférence, Ulf Sobek vous emmène dans le monde passionnant et fascinant de l'entraînement neurocentrique et de ses possibilités. Il transmet les connaissances de base dont vous avez besoin lors des cours pratiques du 5 décembre. Il inclut également une variété d'exemples tirés de sa pratique quotidienne.
