Frau stützt sich im Ausfallschritt mit beiden Händen an eine Wand und schaut auf eine dort hängende ARTZT neuro Sehtafel.

Première Neuro Innovation Day à Francfort-sur-le-Main

23 janvier 2023

Durée de lecture : 3 min.

Lors de la journée Neuro Innovation, qui affichait complet, plus de 150 participants se sont informés sur le potentiel de l'entraînement neurocentré.

Contenu

Une journée de neuroathlétisme
Vaste éventail de thèmes en théorie et en pratique
Game Changer pour la science et le sport
Neuro Innovation Day 2023

Une journée de neuro-athlétisme

La neuroathlétisation est de plus en plus tendance. Cette méthode d'entraînement basée sur le cerveau, qui était au départ surtout utilisée dans le sport de haut niveau, a entre-temps trouvé son chemin dans les domaines de la santé les plus divers. Afin de montrer les multiples possibilités d'utilisation des exercices neurocentrés, le premier Neuro Innovation Day a eu lieu le 18 septembre 2022 dans les locaux du Landessportbund Hessen e.V.. Les organisateurs étaient le Artzt Institut de Ludwig Artzt GmbH et la Académie allemande de neuro-performance.

"Avec notre Neuro Day, nous avons mis dans le mille : Le sujet suscite un énorme intérêt, la manifestation affichait complet", se réjouit Astrid Buscher, directrice de l'institut Artzt. Des entraîneurs, des physiothérapeutes, des moniteurs et des médecins du sport de la région D-A-CH ont profité du congrès pour se former de manière professionnelle.

Un large éventail de thèmes théoriques et pratiques

Durant une journée, des intervenants de renom ont informé sur les dernières découvertes en matière d'entraînement neurocentrique. Dès la conférence d'ouverture, intitulée "Neuro-Training, l'entraînement du futur", l'enjeu du congrès était clair : "Le cerveau et le système nerveux sont impliqués dans tous les processus vitaux, alors pourquoi ne pas se focaliser sur les processus neuronaux dans l'entraînement, la thérapie et le diagnostic ?", a demandé Kevin Grafen, scientifique du sport et neuro-coach.

Le neuro-athlétiseur Kevin Grafen traite la jambe gauche d'un homme allongé sur le sol lors de la Journée de l'innovation neurologique 2022.

L'application pratique de la méthode neurocentrée a pu être testée immédiatement par les quelque 150 visiteurs du congrès dans les 12 ateliers proposés. "La meilleure façon de comprendre un concept complexe comme le neurotraining est de l'expérimenter soi-même. Vu de l'extérieur, de nombreuses choses semblent un peu bizarres et étranges au premier abord. Mais lorsque l'effet est perceptible et visible sur son propre corps, on comprend pourquoi le neurotraining sera à l'avenir indispensable à l'entraînement et à la thérapie", explique Andreas Könings, expert en neurosciences et directeur de l'Académie allemande de neuro-performance. Selon Könings, le congrès est un jalon important en Allemagne pour rendre l'approche neurocentrée accessible à un plus large public et préparer de nouvelles voies pour le sport et la santé.

L'éventail des thèmes abordés était par conséquent très varié. Elle allait de l'utilisation de thérapies neurobiologiques en cas de cancer et de séquelles post-covidiennes à la question "Ton cerveau sait-il déjà que tu n'es plus blessé ?", en passant par le renforcement de la force immunitaire au quotidien et la prévention des chutes.

Femme tenant l'extrémité d'une corde ARTZT neuro Brock de la main gauche lors du Neuro Innovation Day 2022.

Comment appliquer le neuro-entraînement dans les sports d'équipe ou dans l'entraînement fonctionnel de groupe, c'est ce qu'ont expliqué Dominik Suslik, scientifique du sport et directeur de la médecine, de la santé et de l'athlétisme du club de deuxième division Hanovre 96, et Tina Nguyen, entraîneuse de neuro-athlétisme et inventrice du concept Kraftletics. La physiothérapeute Angelika Rieß, qui s'est concentrée sur l'entraînement visuel, et Astrid Buscher, qui a parlé de l'influence de la perception sur l'apprentissage et le comportement des enfants, ont montré que les enfants pouvaient déjà profiter de l'approche neurologique.

Game Changer pour la science et le sport

Toutes ces interventions devraient permettre aux participants de mieux comprendre les liens neuronaux entre le cerveau et le corps. En effet, la qualité de chaque mouvement dépend de la qualité des informations provenant des trois systèmes qui contrôlent le mouvement, à savoir les yeux (système visuel), l'équilibre (système vestibulaire) et la proprioception, et de la capacité du cerveau à les traiter.

Tina Nguyen, entraîneur de neuro-athlétisme, s'accroupit sur le sol en faisant des pas chassés lors de la Journée de l'innovation neurologique 2022.

Dans des sports comme le football et l'athlétisme, ces connaissances jouent déjà un rôle pertinent. Mais le neurotraining peut également être un game changer pour les troubles quotidiens comme les maux de dos ou de tête. "L'entraînement basé sur le cerveau représente le lien entre les possibilités d'entraînement et les connaissances neuroscientifiques modernes. Il existe une quantité d'informations qu'il suffit d'utiliser. Nous pouvons ainsi considérer les problèmes de mouvement et de douleur sous un tout nouvel angle et les améliorer", explique le médecin, neuroscientifique et neuro-expert Hady Daboul, dont l'application "heyvie" permet d'entraîner le cerveau en cas de migraine.