EXERCICES DE NEURO-ATHLÉTISME POUR LE DOS ET CO.

Frau mit dunklem, langen Haar fasst sich mit schmerzverzerrtem Gesicht mit der rechten Hand ans rechte Ohr, weil sie an Tinnitus leidet.
Schmerzen

3 exercices de neuroathlétisme pour lutter contre les acouphènes

Le neuro-entraîneur Kevin Grafen vous montre trois exercices neuro-athlétiques simples pour soulager les acouphènes.

12 juin 2025
SchmerzenNackenschmerzen: Frau steht mit dem Rücken zur Kamera und greift sich in den Nacken

3 exercices de neuro-athlétisme top pour les douleurs cervicales

Neuroathletiktrainer Kevin Grafen zeigt dir die besten Neuroathletik Übungen für zu Hause, mit denen du einen verspannten und schmerzhaften Nacken trainieren kannst.

28 avr. 2025
SchmerzenEin Mann mit Kopfschmerzen hält sich die Stirn mit der linken Hand

5 exercices de neuro-athlétisme contre les maux de tête

Nous te donnons cinq conseils simples en cas de maux de tête au bureau.

13 févr. 2025
SchmerzenNeuroathletik Trainer Kevin Grafen trainiert seine Schultern mit dem ARTZT vitality Super Band | ARTZT neuro

3 exercices top pour les douleurs à l'épaule

Le neurotrainer Kevin Grafen te montre trois exercices simples pour lutter contre les douleurs à l'épaule.

30 janv. 2025
SchmerzenSymbolischer Tennisarm: Ein gebeugter Frauenarm auf weißem Grund

3 exercices de neuro-athlétisme pour le tennis elbow

Le fait d'écrire beaucoup au clavier peut entraîner des douleurs désagréables. Pour y remédier, il existe trois exercices sympas issus de la neuro-athlétisme, que le Neuro Trainer Kevin Grafen expl...

16 janv. 2025
SchmerzenMann hält sich mit schmerzverzerrtem Gesicht die rechte Wange.

Grincement de dents - 10 exercices de neuro-athlétisme pour détendre ta mâchoire

Apprends d'où vient le grincement des dents et ce que tu peux faire pour y remédier avec des exercices simples au quotidien.

12 déc. 2024
SchmerzenFrau mit Migräne hält sich den Kopf mit beiden Händen

Comprendre et traiter les migraines – avec 3 exercices efficaces

Apprends comment les migraines apparaissent et ce que tu peux faire pour les éviter.

18 nov. 2024

Découvrez les meilleurs exercices de neuroathlétisme pour votre entraînement neurocentrique entre les deux

Des maux de dos ? Des tensions au cou ? Vous avez mal aux yeux parce que vous avez encore passé toute la journée devant l'écran ? Avec les bons exercices de neuroathlétisme, vous pouvez recommencer la vie de tous les jours.

Grâce aux exercices de neurotraining, vous pouvez contrecarrer les plaintes quotidiennes. Quelques minutes seulement peuvent contribuer à améliorer le bien-être et à améliorer la qualité de vie. Nous allons vous expliquer ce qu'est exactement la neuroathlétismearticle de blog approprié.

Nos entraîneurs et thérapeutes en neuroathlétisme vous montreront dans des vidéos détaillées comment réaliser facilement des exercices de neuroathlétisme à la maison. Vous pouvez trouver tout ce dont vous avez besoin dans le nôtreBoutique. Pour tous les exercices, vous recevrez également des informations et des conseils utiles sur divers sujets tels queMal de dos,Mal de tête,vertiges,équilibre,Grincement de dentset bien plus encore. D'ailleurs, vous pouvez trouver des connaissances encore plus approfondies sur la neuroathlétisme dansneuroblog.

Quels sont les bienfaits des exercices de neuroathlétisme ?

L’avantage de l’entraînement en neuroathlétisme est que vous pouvez effectuer de nombreux exercices sans trop d’effort. SimpleExercices oculaires pour la myopievous pouvez, par exemple, avec unCorde Brockfaire. Si votre vue diminue, vous pouvez essayer d'en utiliser une de temps en temps dans la vie de tous les jours.Verres à grilleporter.Bâtons de visionse soutenir les uns les autresExercices de neuroathlétisme pour le bien-être au quotidiensi vos yeux vous font mal ou si votre épaule est tendue.

Les athlètes bénéficient d’une formation axée sur la performanceDes exercices pour plus de mobilitéet apprenez comment l'entraîneur sportif Dominik SuslikEntraînement neuroathlétique au footballpeut être appliqué.

Commencez votre entraînement personnel de neuroathlétisme dès aujourd’hui et découvrez votre potentiel ! Nous allons vous montrer comment procéder.