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Trainiere deine Atmung, finde Ruhe und reduziere Stress – für erholsamen Schlaf, mehr Gelassenheit und bessere Leistung beim Sport.
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Mit dem ARTZT neuro Atemtrainer kannst du deine Atemmuskulatur stärken und Lungenkapazität erweitern. Dank 7 einstellbarer Widerstände passt du die Intensität individuell an – ob für mehr Leistungsfähigkeit im Sport, tiefe Entspannung vor dem Schlaf oder bewusste Atemroutinen für einen klaren, fokussierten Start in den Tag. Stärkere Atemmuskeln bedeuten: Mehr Fokus. Mehr Ausdauer. Mehr innere Ruhe.
Material
Maße
Und so geht's
1. Widerstand einstellen
2. Kontrollton nutzen
3. Bewusst ausatmen
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