EXERCICES DE NEURO-ATHLÉTISME POUR LE DOS ET CO.

Frau mit dunklem, langen Haar fasst sich mit schmerzverzerrtem Gesicht mit der rechten Hand ans rechte Ohr, weil sie an Tinnitus leidet.
Schmerzen

3 exercices de neuroathlétisme pour lutter contre les acouphènes

Le neuro-entraîneur Kevin Grafen vous montre trois exercices neuro-athlétiques simples pour soulager les acouphènes.

PerformanceMann bei einer Balance Übung, bei der er auf dem linken Bein hockt und das rechte Bein nach vorne ausstreckt; vor sich hält er ausgestreckt einen ARTZT neuro Vision Stick in der linken Hand.

Améliorez votre équilibre en 10 secondes grâce à cet exercice d'équilibre

Neurotrainer Kevin Grafen zeigt dir, wie du in nur 10 Sekunden deine Balance verbessern kannst.

PerformanceFrau schaut konzentriert auf einen Laptop

Plus de concentration : 6 conseils et exercices neuroathlétiques

Nous vous montrerons 6 conseils simples qui peuvent immédiatement améliorer votre concentration.

SchmerzenNackenschmerzen: Frau steht mit dem Rücken zur Kamera und greift sich in den Nacken

3 exercices de neuro-athlétisme top pour les douleurs cervicales

Neuroathletiktrainer Kevin Grafen zeigt dir die besten Neuroathletik Übungen für zu Hause, mit denen du einen verspannten und schmerzhaften Nacken trainieren kannst.

AtemtrainingFrau, die unter Stress und Reizbarkeit leidet hält sich mit verzweifeltem Gesichtsausdruck beide Hände ins Gesicht

10 exercices contre le stress et l'irritabilité

Irrité? Luise Walther vous montre 10 exercices pour vous calmer.

AtemtrainingEine Frau steht vor einem Bergpanorama mit geschlossenen Augen und betreibt Atemtraining mit dem ARTZT neuro Atemtrainer

Entraînement respiratoire - conseils et exercices pour une meilleure santé et performance

Conseils et exercices pour l’entraînement respiratoire quotidien.

PerformanceNeuroathletik Trainer Kevin Grafen hält einen ARTZT neuro Vision Stick in Armlänge vor sein Gesicht und fixiert ihn mit beiden Augen, während er den Kopf leicht nach rechts dreht.

3 exercices de neuro-athlétisme en cas de vertiges

Le neurotrainer Kevin Grafen te montre trois exercices simples en cas de vertiges.

Découvrez les meilleurs exercices de neuroathlétisme pour votre entraînement neurocentrique entre les deux

Des maux de dos ? Des tensions au cou ? Vous avez mal aux yeux parce que vous avez encore passé toute la journée devant l'écran ? Avec les bons exercices de neuroathlétisme, vous pouvez recommencer la vie de tous les jours.

Grâce aux exercices de neurotraining, vous pouvez contrecarrer les plaintes quotidiennes. Quelques minutes seulement peuvent contribuer à améliorer le bien-être et à améliorer la qualité de vie. Nous allons vous expliquer ce qu'est exactement la neuroathlétismearticle de blog approprié.

Nos entraîneurs et thérapeutes en neuroathlétisme vous montreront dans des vidéos détaillées comment réaliser facilement des exercices de neuroathlétisme à la maison. Vous pouvez trouver tout ce dont vous avez besoin dans le nôtreBoutique. Pour tous les exercices, vous recevrez également des informations et des conseils utiles sur divers sujets tels queMal de dos,Mal de tête,vertiges,équilibre,Grincement de dentset bien plus encore. D'ailleurs, vous pouvez trouver des connaissances encore plus approfondies sur la neuroathlétisme dansneuroblog.

Quels sont les bienfaits des exercices de neuroathlétisme ?

L’avantage de l’entraînement en neuroathlétisme est que vous pouvez effectuer de nombreux exercices sans trop d’effort. SimpleExercices oculaires pour la myopievous pouvez, par exemple, avec unCorde Brockfaire. Si votre vue diminue, vous pouvez essayer d'en utiliser une de temps en temps dans la vie de tous les jours.Verres à grilleporter.Bâtons de visionse soutenir les uns les autresExercices de neuroathlétisme pour le bien-être au quotidiensi vos yeux vous font mal ou si votre épaule est tendue.

Les athlètes bénéficient d’une formation axée sur la performanceDes exercices pour plus de mobilitéet apprenez comment l'entraîneur sportif Dominik SuslikEntraînement neuroathlétique au footballpeut être appliqué.

Commencez votre entraînement personnel de neuroathlétisme dès aujourd’hui et découvrez votre potentiel ! Nous allons vous montrer comment procéder.