Ein Mann mit Kurzsichtigkeit kneift die Augen zusammen und hält die rechte Hand als Sonnenschutz an die Stirn.
Performance

Neuroathletic exercises for myopia

Neurotrainer Kevin Grafen shows you two simple neuroathletic exercises for myopia.

SchmerzenFrau mit Migräne hält sich den Kopf mit beiden Händen

Understanding and treating migraines – with 3 effective exercises

Find out how migraines develop and what you can do about them.

SchmerzenFrau mit Rückenschmerzen sitzt am Schreibtisch mit schmerzverzerrtem Gesicht und hält sich mit der linken Hand den unteren Rücken.

6 neuroathletics exercises for back pain

Neurotrainer Kevin Grafen shows you 6 simple neuroathletics exercises for back pain.

AtemtrainingFrau aktiviert ihren Vagusnerv mit dem ARTZT neuro Atemgürtel

Activate and calm the vagus nerve: 3 exercises for more relaxation and less stress

This is how you activate and stimulate the "self-healing process" with 3 simple exercises.